子供とキャンプとスキー！

子どものスキーの教え方４　ボーゲンヘルパー編

コーチベルトがなくてもターンや停止が出来そうなくらい上達したら、
次のステップはコーチベルトをやめ、ボーゲンヘルパー（トライスキー）
のみを使って練習です。

もともとコーチベルトまでは使わなくても大丈夫そうだ、という場合は
ここからスタートになります。


ボーゲンヘルパー（トライスキー）はプルークをキープする脚力に
まだ不安がある小さいお子さんに使うアイテムです。
年齢的には～４歳、５歳くらいまでのお子さんに使うと効果があります。
※それ以上大きいお子さん（年長～小学生）は脚力もしっかりして
　　くるので、なくても大丈夫だと思います。
　　いつまで使うかは、お子さんの体力・脚力の様子次第で・・・


自分が初心者の頃を思い返しても、板が重なって転んでました。
これって結構ストレスなんですよね。大人でも「スキーって難しい！」と思う
原因の一つじゃないでしょうか？
子どもだって、板が重なって転んだら「難しい！」って思っちゃうかも。

「辛い・痛い・寒い」は子連れスキーの敵？です。
ヘルパー一つで、その要素の一つでも取り除けるなら、いいと思います。


★ヘルパーの使い方

　○滑る際に、スキーの先端にヘルパーを装着します。
　　・ スキーのタイプによって厚さが違います。お子さんのスキーに装着
　　　できるか確認の上、ヘルパーを選んでください
　○リフト乗車の際は、係員の指示に従ってください。
　　・ヘルパー装着もままでも、リフト乗車は可能です。
　　　歩くことが出来ないので、大人がリフト乗車位置まで押してあげま
　　　しょう。
　　・装着してリフト乗車不可のスキー場の場合
　　　リフト待ちの列に入る前に、ヘルパーを外します。
　　　リフトを降りて邪魔にならない場所まで行ったら、ヘルパーを装着

　　
いよいよ本題。ヘルパーの時期の我が家の子どもたちをどう教えたか。

★コーチベルト卒業～のガリガリの場合

　○ターンや停止の要領はほぼ身についているので、自然に練習。
　　　ストックは持たず、手を膝に置いて滑りました。
　　　

　○スピードコントロールは、「大きい三角を作る・小さい三角を作る」で
　　　イメージしていたようです。
　　
　　　動画で見る場合はこちら


★コーチベルト未経験～ぽっちゃの場合

　○いきなりゲレンデに出すのは怖いので、ストックを使ってぽっちゃの
　　　体を支え、様子をみてみました。手で支えるよりは腰が楽でした。
　　
　　動画で見る場合はこちら

　○数本滑ったら、ひとり立ちの準備。
　　　＊停止の仕方を教えました。
　　　　　エッジ云々言ってもわかるはずない子どもが相手。
　　　　　「三角を大きくすると止まるよ～」というと理解できました。　　　　　
　　　＊ターンの仕方はこんな感じに教えました。
　　　　
　　　　手を前に伸ばし、曲がりたい方向へ手を横へ動かす方法で。
　　　　子ども相手なので、難しい理論は分かりません。腕を動かすと
　　　　上半身からスキー板まで伝わって自然にターンします。

　　○スピードコントロールは、「大きい三角を作る・小さい三角を作る」で
　　　　イメージしていたようです。「ターンをすればスピードが遅くなる」って
　　　　ことも、無意識ですが分かっていたようです。
　

★いつボーゲンヘルパーを外すか？

　　①「制動やターンがしっかりできてきたなぁ」と思ったら・・・
　　　　安心して滑れる斜面で外してみる。（広い・斜度が緩い）
　　②大丈夫そうだったら、徐々にいろんな斜面で外してみる。
　　③最終的になくてもＯＫとなる。
　　※しばらくは、怖がったらいつでも装着できるように、親はポケットに
　　　入れて携帯していると便利です。


　　　・・・つづく

次は、子どものスキーの教え方５自分でボーゲン編の予定



Conquest(コンケスト) トライスキー６０
板の先端が重なるのを防ぐ道具。これがあると断然楽チンに滑れます。





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